4ヶ月でマイナス10キロの軌跡

         あたちのメダルだよ 
 

                                

 応募のきっかけ             コンテストの心得      

最終選考までの道のり           体重減少結果   

  食事ノート全公開              コンテスト中の日記

コンテスト後の苦悩           ぷろふぃーる